🦋 Découvre 1001 Organic !
Épices bio équitables de Zanzibar - Du petit producteur directement dans ta cuisine.
Tu cherches à commencer la journée de manière fraîche, saine et en même temps savoureuse ? Alors ce smoothie bowl estival à la framboise est exactement ce qu'il te faut ! Il est rapidement préparé et rayonne grâce à ses toppings colorés - un véritable point fort sur la table du petit-déjeuner.
Pour la base du smoothie :
🍓 150 g de framboises congelées
🍌 1 banane mûre congelée
🥭 100 g de mangue
🥥 2-3 cuillères à soupe de yaourt à la noix de coco ou à la vanille
🍁 1-2 cuillères à café de sirop d'érable, de sirop d'agave ou de purée de dattes (selon le goût)
🧂 1 cuillère à café de cannelle en poudre de 1001 Organic
🥛 En option : petit coup de lait végétal (par exemple avoine, amande ou coco)
Pour les nappages :
🍫 1 cuillère à café de nibs de cacao
🍓 Framboises fraîches
🥭 Cubes de mangue fraîche
🥥 noix de coco râpée ou chips de noix de coco grillée
🫘 Graines de chia ou de lin
🧂 Cannelle en poudre de 1001 Organic
🌸 Facultatif : menthe fraîche ou fleurs comestibles
Les fruits, le yaourt à la noix de coco, Cannelle Mets les ingrédients et la douceur de ton choix dans un mixeur puissant. Ajoute juste un peu de lait végétal - juste assez pour que tout soit bien réduit en purée, mais que la consistance reste épaisse et puisse être mangée à la cuillère.
Selon le degré de maturité de la banane, ajoute éventuellement un peu de sirop ou de purée de dattes.
Maintenant, c'est le moment de décorer ! Verse la base du smoothie dans un bol et décore avec les toppings : framboises fraîches, mangue, nos nibs de cacao, noix de coco râpée, un peu de cannelle et de menthe.
Et maintenant, c'est le moment de commencer la journée en douceur mais en bonne santé !
Épices bio équitables de Zanzibar - Du petit producteur directement dans ta cuisine.
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Délai de livraison : 1 à 3 jours ouvrables
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